Maneira correta de se alimentar.

Hoje podemos detectar muitas pessoas buscando a dieta ideal. Existe até nomes populares para dieta, como a "dieta da lua" e "dieta do tipo sanguíneo" dentre outras.
Eu não irei passar aqui nenhum tipo de dieta, mas deixarei um link de um artigo da revista Suplementação que irá esclarecer algumas dúvidas e ajudar a todos que necessitam e desejam melhorar sua alimentação.

E lembre-se: Um nutricionista é sempre a melhor opção para auxiliar quando o assunto é reeducação alimentar

Segue o link:
http://www.revistasuplementacao.com.br/?mode=materia&id=418&tit=Por+que+comer+na+hora+certa+e+fracionar+refei%E7%E3o+ajuda+a+emagrecer

KIT FORÇA ÉTHIKA

A empresa Éthika Suplementos já vem demonstrando destaque na área de suplementos quando o assunto é qualidade. A Éthika é apoiada por um Comitê Científico e está disposta a oferecer os produtos da melhor qualidade ao consumidor, ou seja, a Éthika quer tratar seus clientes como atletas e mostrar resultado
Agora você pode contar com 2 produtos dessa marca em um kit que lhe oferece o que você mais precisa: aminoácidos e proteínas da melhor qualidade.
O KIT FORÇA da éthika contém um NONA PRÓ (produto com 9 proteínas, entre elas a proteina isolada do soro do leite e a caseína) e uma CREATINA 150g.
Aproveite a promoção e adquira seu KIT FORÇA na Nutristore de Mogi Guaçu.

Para quem quiser saber mais sobre a marca Éthika, segue link abaixo.
BOM TREINO A TODOS!
http://www.ethikasaude.com/

Arnold Classic 2011

Branch Warren foi o grande vencedor do principal prémio do festival Arnold Classic , que decorreu nos dias 4, 5 e 6 de Março em Ohio, nos Estados Unidos da América. Branch Warren, que ficou em 3º na edição do ano passado, nunca perdeu a postura entre as diferentes apresentações e teve uma performance de verdadeiro campeão. Noutros destaques, Dennis Wolf teve a sua melhor atuação de sempre. Evan Centopani estreou-se na competição com um prestigiante 4º lugar.

 A classificação do Arnold Classic 2011 ficou assim:
1. Branch Warren
2. Dennis Wolf
3. Victor Martinez
4. Evan Centopani
5. Dexter Jackson

A equipe brasileira também deixou sua marca com os atletas:
José Carlos Santos - Campeão 70kg
Gabriela Silva - Campeã biquini
Gilmar de Souza - Campeão 80kg
Alessandra Pinheiro - Campeã Figure

Parabéns à equipe brasileira! Vamos torcer para que esse esporte vença preconceitos e cresça ainda mais no Brasil.

Para quem quiser saber mais sobre o evento, segue as fontes da postagem.
http://www.dihitt.com.br/n/outros/2011/03/07/vencedores-arnold-classic-2011
http://universalnutrition.com.br/blog/index.php/2011/03/06/branch-warren-campeao-do-arnold-classic-2011/http://muscleclubrazil.blogspot.com/2011/03/cbcmifbb-equipe-brasileira-arrasa-no.html

Promoção Nutristore

Para quem curtiu muito o carnaval e está querendo tirar o tempo perdido, a Nutristore vai dar a maior força lançando uma promoção com preços imbatíveis em suplementos para todos os tipos de necessidades. São proteínas, emagrecedores, aminoácidos e hipercalóricos pra você voltar com força total para o seu treino.
Aproveitem! A promoção é por tempo limitado!
Bom treino a todos!